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予防/クリーニング

予防/クリーニング

Prevention

お口のプロと一緒に取組む予防ケア
適切なケアでお口の健康を保ちましょう

むし歯や歯周病などからお口を守るための取組みが「予防ケア」です。以前は歯が痛くなってから歯科医院に行って治療するというのが当たり前の考え方でしたが、それでは歯を健康な状態で残せないことがわかってきました。
歯は治療のためといっても、一度削ってしまうと元には戻せません。治療する必要がないように、病気を予防することが大切なのです。

いつまでも健康で過ごすためには、自分の歯を1本でも多く残して、しっかりと噛める状態をキープする必要があります。そのためには、ご自身で行う毎日のセルフケアと、定期的に歯科医院で受けるプロケアの併用が効果的です。私たちと一緒に、予防ケアに取り組んで、大切な歯を守っていきましょう。

セルフケアの方法

予防ケアの基本は毎日の歯磨きです。歯磨きの精度を高めて、お口の健康を保ちましょう。

セルフケアとは

「セルフケア」とは、ご自宅などで、ご自身で行う予防のための取組みです。
毎日の歯磨きはもちろんですが、歯ブラシなどのデンタルケア製品の選び方や食生活の見直しも重要なセルフケアです。
歯科医院でクリーニングを受けても、適切なセルフケアができていなければ、お口の中を清潔に保つことが難しくなります。

歯磨き

食べものがお口に入ると、お口の中が酸性に傾きます。酸性に傾いた状態が長く続くと、歯の表面からリンやカルシウムが溶け出します。むし歯菌のエサになる食べかすを残さないようにして、むし歯菌が増殖しない環境を作りましょう。

デンタルフロス

「歯と歯の間の汚れ」は、歯ブラシ1本だけの歯磨きでは完全には落としきれません。デンタルフロスを使えば、歯間に潜んでいる歯垢や食べ残しを取り除くことが可能です。磨き残しが多いとされている奥歯のすき間にも行き届き、お口の中をすみずみまでキレイに掃除できます。

フッ素配合の歯磨き剤

フッ素は歯質を強くし、むし歯になりにくい歯を作ります。さらに、歯から溶け出したミネラル分が歯に戻るよう促したり、むし歯菌の働きを弱めたりする効果で、むし歯を予防します。歯磨き剤をフッ素配合のものに変えて、効果を持続させましょう。

プロケアの方法

毎日がんばって歯を磨いても、汚れを完全に落とすことはできません。
定期的に歯科医院で予防ケアを受けて、お口を清潔に保ちましょう。

定期検診

むし歯や歯周病は、初期の段階では自覚症状はほとんどないため、ご自分で異変に気付くことは難しいでしょう。定期的にプロの目でチェックしていると、病気になっても早い段階で発見できます。すぐに治療を始めることができれば、歯へのダメージを最小限におさえられます。

スケーリング

歯磨きでは落とせない歯石を、歯科医院でしか使えない専用の器具「スケーラー」を使用して除去します。歯の表面や歯根に付着した硬い歯石を、削ったり砕いたりしながら丁寧に落とします。

クリーニング

歯科医院で行う「クリーニング」では、ご家庭での歯磨きでは落とせない汚れや色素を取り除いて、歯の表面をキレイにします。お口を清潔に保ち、むし歯や歯周病を予防します。

PMTC

「PMTC」とはProfessional Mechanical Tooth Cleaningの略で、プロの手で行う専門的なクリーニングです。歯の表面に付着した歯垢やバイオフィルムを専用の機器を使って取り除いた後で、表面を研磨剤で磨きます。歯の表面を滑らかにした後でフッ化物でコーティングして、汚れや色素が付きにくい状態に仕上げます。

歯科衛生士と一緒にお口の健康管理を!

歯科衛生士はお口の健康管理のプロフェッショナルです。患者さまお一人お一人のお口を把握しながら、健康に保てるようにサポートします。
定期検診ではお口の中を見せていただいて、磨き残しがないかやお口の中に異変がないかを確認します。普段の歯磨きでは落とすことができない歯垢や歯石を除去した後で、歯の表面を磨いて汚れが付きにくい状態に整えます。さらに、汚れが溜まりやすい場所や、効果的なブラッシングの方法やデンタルケア製品の選び方についてアドバイスします。
また、むし歯予防には、生活習慣の見直しも重要です。患者さまとコミュニケーションを取りながら、お一人お一人に合わせた予防ケアをご提案しますので、安心しておまかせください。

歯科検診の後はメンテナンスを始めましょう

歯科検診で、むし歯や歯周病の症状が見つかったら、次回から治療をはじめましょう。
むし歯や歯周病がなかった方は、セルフケアを継続させてお口の健康を保ちましょう。
次回の定期検診にも、忘れずにお越しくださいね。
(定期検診の頻度は、患者さまごとに異なります。検診時に次回の予定をお伝えしますので、予約を取ってお帰りください)

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